Potreste averne sentito parlare o potrebbe essere un termine del tutto nuovo per voi ma la Nomofobia ormai ci circonda. E’, dunque, bene conoscerne il significato.
Per Nomofobia si intende la paura di non poter utilizzare un dispositivo elettronico, nello specifico lo smartphone. I sintomi della nomofobia sono abbastanza facili da intercettare e consistono in:
- Aggressività, malessere e stato di forte ansia anche al solo pensiero di non poter utilizzare il porpio telefono;
- Eccessivo controllo del telefono o del tablet, spesso privo di una vera e propria ragione (come potrebbe essere l’attesa di una chiamata importante).
E’ importante monitorare questi comportamenti perché potrebbero essere il preludio a una dipendenza da smartphon!